。丹田以精??、气??、神以精??为基础，可元??精??须与元??气??合??练，化为轻清无质的精??炁相合??之物，始能随河车运转，炼成丹胎。天人合??一，炼精??化气??，一心一意，沉心静气??，自然达成，运气??循环，源源不断，生生不息。这【zhè】些都??是练气??期自古沿袭，必须掌握。也难怪，这世上不乏大俗大艳之人，子衿这般清冷矜绝，出尘脱俗的，怕是看一眼也是修来的幸事。梁歆怡一见来人，驼色的羊皮外套，vers流苏下摆裙，十厘米的高跟，如此低调奢华，不用再往上看就知道是谁来了。何况，每次她过来，无论排场还是动静都不会小。