闻言，韩厉的脸??上??露出了如释重负的笑容。最后的准备也完成??了，他很期待接下??来的大道宫之行，与诸天万界的无上??天骄碰撞。不知道有没有哪些转世的老不死？太初界，宇宙海。。丹田以精、气、神以精为基础，可元精须与元气合练，化为轻清无质的精炁相合之物，始能随河车运转，炼成丹胎。天人合一，炼精化气，一心一意，沉心静气，自然达成，运气循环，源源不断，生生不息。这些都是练气期自古沿袭，必须掌握。