这样，一点一点，从几十斤??到上百斤??石块，用了好几个月，才像个龟，来??去自如。韩鸣?不光快速??提高力量，还根据书上记载定时熬些难闻的药汁??，浸泡身体以到达药物吸收炼体的效用。每天还要不时的用木棒敲打身体各处，淬炼筋骨。整个过程，都如水到渠成般，并无任何意外。不过。金丹雏形凝结，却并不代表是成功突破了。现在的金丹，还仅仅只是一个雏形轮廓，需要不断淬炼完善，达到浑圆剔透，将全身法力都洗练升华成法力金沙，才【cái】算成功。