高正阳连杀四只天猿??，应龙都没感觉到问题，还好意思质问他。他憋着气说：“你去问高正阳吧！”应龙也没客气，沉着脸对高正阳说：“你【nǐ】在??搞什么，这不是你胡闹的地方！”高正阳嘿??嘿??笑起来??：“这场比赛我??赢了。我??是盟主。你可没资格管我??。”所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体