。丹田以精??、气、神以精??为基??础，可元??精??须与元??气合练，化为轻清无质的精??炁相合之物，始能随河车运转，炼??成丹胎。天人合一，炼??精??化气，一心一意，沉心静气，自然达成，运气循环，源源【yuán】不断，生生不息。这些都是练气期自古沿袭，必??须掌握。高正阳看不到对方，但心中的警兆一直在提醒他，后面的人很危险。后面的人速度很快，但没他快。但在东荒群山中，危机四伏。高正阳还想着猎杀妖兽，吸引元气精华。自然不能容忍一直有人跟着他。