“却看那神威天上人，神刀??蓑衣客?！?#20154;高八丈，面宽四方，威武不??凡....乃是神威天上人。一刀??杀的那猥??琐鼠辈赵无量是屁??滚尿流的，连连求得仙人饶命！那蓑衣客啊。是上天派下来为咱大乾谋福祉的！所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时【shí】间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体