气纳丹田，冲起命??门，引督脉过尾??闾，由【yóu】脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气海。两脉上下，旋转如园，前??降后升，络绎不绝也。上清??仙法开篇即讲解了上清??仙法的修炼总决，也是上清??仙法的行功方式。少年活动了一下手臂，低声说道：“现在基本上适应了这红炎大剑的重量，而且我的灵力竟然增长的这么厉害，恐怕很快就会突破到六阶了吧?！薄?#37027;是自然，现在你灵力运转的速度比以前快了不止一倍吧？”