’ 小芳??也说道：‘我也是，嘻嘻嘻，刚上四年级的时候，妈妈叫我以后每天吃饭前，都要帮她和爸爸打饭，我也就坚持了??三四天就不打了??！’ 这时韦倪萍说道：‘韦小凡同学，赶快吃吧！早上到现在，大家都没??吃呢?！养身炉被沧海宗安置在阵法重重保护的禁地内，修炼人数、修炼时间都有着严格限制，宗主也不【bú】能强行霸占。为了更好利用养身炉，沧海宗规定的是一次只能一人修炼，修炼时间为两月，相比数量，沧海宗更为看重质量。