身穿绿色长裙的??少女最先叫了??出来。身后的??两名少年也是呆呆的??望着林轩等人，眼中全是疑惑之色。林轩四??人，除了??章浩和柳兰脸色白发之外，风不凡和林轩更是精??神饱??满，四??人身上没有一丝伤痕?！?#38590;道你们没有遇到妖兽群？。丹田以精、气、神以精为基础，可元精须与元气合练，化为轻清无质的精炁相合之物，始能随河车运转，炼成丹胎。天人合一，炼精化气，一心【xīn】一意，沉心静气，自然达成，运气循环，源源不断，生生不息。这些都是练气期自古沿袭，必须掌握。