。命自我立，与天无极。行功过程中要牢记“挣揉搓坠拍握束??养咽??提闭率”十三真字诀，周身出现凉、热??、酸、麻、胀、痒、涩??、痛，这八感称之为“八触”。一晃又过两年，我突然睁眼，仰头长啸?！?#37329;光??护体境，我到了金光??护体境了！”“轰！”君山岛外，千源湖上，磅礴的气势升腾，狂暴的冲击波肆虐开来，让汹涌的湖水冲天而上，升【shēng】到数百米高的湖水从天而降，震得四方湖水都翻滚起来。