“启禀主公，囧表字子望，主公称属下子望便好，切勿再称姜??兄！至于犬子，囧给其取名为姜【jiāng】??维！”姜??冏道。虽说??她不懂做菜的??门道，但看到某??人那犀利的??刀功，娴熟的??抖锅，信手拈来的??加料手法，心里还是冒出?了“虽不明，但觉厉”的??感觉。气纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气海。两脉上下，旋转如园，前降后升，络绎不绝也。上清仙法开篇即讲解了上清仙法的修炼总决，也是上清仙法的行功方式。