他又针对吐纳肢势??强??调【diào】如何盘腿，调息运气不能错，并亲自示范。韩鸣??做了几回，孙俊都不满意。他对韩鸣??说道：“你要记住，盘膝静坐，瞑目握固，闭目闭口。以鼻?微??微??引纳，数满，口稍微??吐。小吐气以鼻?小引咽，一长短三，如此再三，可长吐之。杨奇想破头也想不明白，难道说，这家伙，真是一个世所罕见的剑道奇才？他哪里知道。陆沉天道筑基之后，逆天改命，获得了无上剑心加持。这远胜过世间一切的天赋了。使他拥有了剑道最顶级的悟性和资质。