气纳丹田，冲起命门，引督脉过??尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追??动性??元，引任脉降重楼，而下返气海。两脉上下，旋转如园，前降后升，络绎不绝也。上清仙法开篇即讲解??了上清仙法的??修炼总决，也是上清仙法的??行功方式。容九思眼前有些发黑了，他强忍着不适道：“爱妃，我们走！”沐云姝在旁看得叹为观止，理智上她知道容九思这样【yàng】做是对的，他们现在各自成亲，辈份还差了一辈。但是从情感上来讲，容九思这狗男人是真的冷血无情，青梅竹马的情谊，说断就断！真狠！