。搥打以杵，柔钢缩长。木石铁锤，断骨复还。关节相连，五脏相固。迟老还机，兜肾贯顶。炉鼎温阳，软颈??束??根。补体坐轮，练气升华。内炁不出，外炁不入。自轻而重??，自勉而安。周而复始，不计遍数。虎夺龙涎，顺施随??人。寒署不侵，升腾变化。洗髓??伐毛，通达神明看来阎【yán】娘子平日里没少藏肉啊...这是等你受了伤，才拿出来给你补啊。”说罢，他又笑道：“我家婆娘也这样，我不受伤她不拿出来，哈哈。”旁边，张努力道：“元子哥，和我们一起呗！”