气纳丹田??，冲??起命门，引督脉过尾闾，由脊中??直上??泥丸，下人中??龈交，追??动性元，引任脉降重楼，而下返气海。两脉上??下，旋转如园，前降后升，络绎不绝也。上??清仙法开篇即讲解了上??清仙法的修炼总决，也是上??清仙法的行功方式。有的时候，一个决定，一句话，就会改变一个人的命运。涂元不知道自己现在做出的这个决定对不对，但是至少此时看到他们脸上的笑容和那少女眼中的惊喜，让他觉得【dé】这个世间并非只有修行，并非只有那些冷酷的杀戮?！?#24895;意，原意。”那一对夫妇连忙回答道。