白凤玲也不矫情，举手右掌击出内旋推韩鹤右肘，左掌向斜上??方外??旋穿举，暴呵一声“推窗揽月??”。脚下七星踏罡的步法展开，施展“扣、摆、拐、移”顺势??随??意，闪转自然，步履坚稳，动若流【liú】星，行似蛟龙，闪躲如风，击打雷动。欣喜只是短暂，追求更高境界对我矢志不渝。洗髓主要是洗涤人体三大部位，即骨髓、脊髓、脑髓。达到抻筋拔骨，强壮胫骨中清除骨骼中的杂质、毒素等无益物质，使之髓生精，精活气，气通神。功法曰：行经通脉，遍躯逢源。功醇愈近，玄关造化。气串四稍，舌牙甲发