。搥打以杵，柔钢缩长。木石铁锤，断骨复还。关??节相连，五脏相固。迟老还机，兜肾【shèn】贯顶??。炉鼎温阳，软颈束根。补体坐轮，练气升华。内炁不出，外炁不入。自轻而?重，自勉而?安。周而?复始，不计遍数。虎夺龙??涎，顺施随人。寒署不侵，升腾变化。洗髓伐毛，通达神明??雪娘在一旁随时指点，但是大多是针对荷女，对一天留下的欢奴，她直到最后才给出建议，或者说是命令： “忘掉你学的破烂拳术，练好你的内功。要想进入东堡，并且活着成为杀手，你得重头练起。”