遇到自己绝??对??不??可能取胜的对??手，与其强行战斗，浪费真气，还不??如索性认输的好。反正输了又不??扣分。赢了可以获??得三分呢。这笔账，很多人都算的非常清楚。所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的【de】三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体