。丹田以精、气、神以精【jīng】为基础，可元精须与元气合练，化为轻清无质的精炁相合之物，始能随??河车运转，炼成丹胎。天人合一，炼精化气，一心一意，沉??心静气，自然达成，运气循环??，源??源??不断，生生不息。这些都是练气期自古沿??袭，必须掌握。苏上行瞥了贾胜利一眼：“你重要的是心态上的调整，得学会稳住自己的心态?！?#36158;胜利仿佛有了台阶下，顺口就答应了下来。“苏老师说的对，我懂，我是这支小队的核心，我肩上的责任重大！”贾胜利明悟。苏上行张了张嘴，倒是没有说的太直白…… 贾胜利开心就好