他??也确实是按照正常??筑基的流程进行的，可一??次洗髓易筋结??束的时候，体内还有大量的药力后劲没有吸收完，这是因为类??似的步骤还要进行几遍。筑基，就是一??个将修为重新提纯的过程。选一??个安全地方闭关的优势就很明显了，他??可以呆在地下室里面三天三夜都不出去??。穆寒蝉说：“假如我这一辈子，要有很多人伤害我，每个都原谅的话，我岂不是要原谅无数人？”“那人家都后悔了，你就不能宽恕吗？”