气纳丹田，冲起??命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气海。两脉上下，旋转如??园，前降后升，络绎不绝也??。上清??仙法开篇即讲解了上清??仙法的修炼总决，也??是上清??仙法的行功方??式。范冲眼中透出骇人的光芒，周围三丈之内的温度都【dōu】降了下来?！?#19981;要以为杀了张千就狂上天了，在核心弟子眼中，张千屁都不是！”范冲手掌之上泛起一股寒气，他的声音就像是寒冬的风雪，“给你一次机会，跟我走！