赵小倩端了几大碗粥和几碟咸菜摆在八仙桌上，招呼大家过来坐下后又跑出去买了五??笼热包??子和两屉烧饼。金权??说道??：“老大，辟谷丹吃完后，我们吃肉吃饭对修炼有影响吗？”韩鸣说道??：“影响肯定有的。元神境尊者的速【sù】度就是快，从赤炎古国东方赶到西方，仅用了一天不到的时间，有炎洪云这个知情者亲自带路，张无忌他们很顺利的就来到了目的地。