。丹田以精??、氣、神以精??為基礎(chǔ)，可元精??須與元氣合練，化為輕清無質(zhì)??的精??炁相合之物，始能隨河車運轉(zhuǎn)，煉成丹胎。天人合一，煉精??化氣，一心??一意，沉心??靜氣，自然達【dá】成，運氣循環(huán)，源源不斷??，生?生?不息。這些都是練氣期自古沿襲，必須掌握。不過楚連城更樂意去想鳳南瑾的事情，唯有這件事情解決了之后，才會有更多的秘密，可以被揭曉。沐楓靠在那里等著水開，根本不看任何人，仿佛這壺水比天塌下來還要重要。