以心火煅烧气血法??力，凝??结成丹，其过程就如同炉火淬剑般，比较危险，但胜在见效快，炼出的金丹，又被称为本命剑丸，杀伤力更强。另??一种，则是水法??。这种常??见于正统道门修行者。双臂放在栏杆上，百无聊赖的观看着阵法中仍然沉睡的两个幼蚕。穆寒蝉盘膝而坐，结印【yìn】运息修炼。一周天过后，侧目观看到披肩的长发正及少女纤腰，但却盖不住臀部。随后，本想继续修炼，却总被这一幕在脑海中影响。