之前获得的所有延寿丹，只是七品丹药，对炼神境以??下有效，每颗延寿十年，最多服用??五颗。（PS：前面的已全部更改为七品延寿丹，不然总有些人觉得这是毒??点） 虽然都??是延寿丹，但效果天差地别。可平常习练中每个人苦练程度身体敏捷反应等方面都会有差异，为此在对战游走中时刻寻找对方的破【pò】绽，举手不留情，抬脚不让步，来不得半点花哨。步行中弓、马、丁、虚、歇、盘、插、盖、跪、立、踮这十一字必须理解领悟。