气纳丹??田，冲起命门，引督脉过尾闾??，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而【ér】下返气海。两脉上下，旋转如园，前降后升，络绎不绝??也。上清仙法开篇即讲解了上清仙法的修?炼总决，也是??上清仙法的行功方式。男子叼着烟，声音沙哑。苏上行背负剑匣，双手抱胸，瞥了他一眼：“我的学生，我当然信他?！薄?#28860;气八层……若是能够成功凝聚灵识灵台，那可不仅仅是筑基有望，而是连金丹都有很大的希望?！?/div>